Las mujeres adultas requieren un consumo diario de 700 mcg, mientras que los hombres 900 mcg   TEXTO Y FOTO: EL UNIVERSAL CIUDAD DE MÉXICO.- La vitamina A es un importante nutriente que aporta múltiples beneficios al cuerpo, especialmente a la visión, dientes, piel, al sistema inmunológico, al crecimiento adecuado y a la reproducción.   […]