Impulsan talleres de autocuidado en la capital
LNZ
FOTOS: CORTESÍA
ZACATECAS, ZAC.- El gobierno municipal impulsa una serie de talleres dirigidos a mujeres madres de familia, con el objetivo de fomentar el autocuidado y la salud emocional.
Bajo la coordinación del Instituto Municipal de las Mujeres Zacatecanas para la Igualdad (Inmuzai), que dirige Georgina Alejandra Arce Ramírez, se han realizado visitas a centros sociales, escuelas primarias y colonias populares de la capital, llevando el taller Cuidarte también es amor, una charla vivencial impartida por la psicóloga Maritza Femat García, especialista en capacitación y perspectiva de género.
Estas actividades se desarrollarán durante todo mayo y forman parte de la estrategia del gobierno municipal para acercar servicios y programas de atención integral a las mujeres del municipio.

Hasta el momento, alrededor de 300 mujeres de las colonias Mecánicos, Toma de Zacatecas, CTM, Carlos Hinojosa Petit y El Orito han participado activamente en los talleres.
El presidente Miguel Varela ha destacado la importancia de brindar espacios de escucha y reflexión para las mujeres, especialmente para aquellas que, al asumir la maternidad, suelen postergar su bienestar emocional y físico.
“Reconocer el valor de las madres también implica generar entornos donde puedan reencontrarse consigo mismas, establecer límites sanos y fortalecer su autoestima”, expresó el presidente municipal.
El taller Cuidarte también es amor invita a las participantes a reflexionar sobre sus emociones, el vínculo con ellas mismas y la importancia de hablarse con cariño, así como a desarrollar herramientas para poner límites, reconocer sus necesidades y ejercer su derecho al autocuidado.
Además, el Inmuzai ofrece un catálogo de capacitaciones dirigidas a instituciones y organizaciones del municipio, enfocadas en la prevención de las violencias y la promoción de los derechos de las niñas y mujeres, como parte de un esfuerzo integral por construir una sociedad más equitativa e incluyente.

