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caminar hacia atrás

Las bondades de caminar hacia atrás

Las bondades de caminar hacia atrás

EL UNIVERSAL  CIUDAD DE MÉXICO.- Caminar hacia atrás trae beneficios para la salud que la mayoría de las personas desconocen, pero que especialistas médicos han investigado y comprobado en diversos estudios.   Mantenernos erguidos requiere la coordinación entre nuestros sistemas visual, vestibular (sensaciones vinculadas a movimientos como girar, dar la vuelta o moverse rápido) y […]