• viernes, 12 de junio de 2026
  • Máx. 26°C / Mín. 16°C | Dólar hoy 17.37pesos Banxico

sueño óptimo

Cómo las redes sociales perjudican un sueño óptimo

Cómo las redes sociales perjudican un sueño óptimo

TEXTO Y FOTO: NOTIPRESS CIUDAD DE MÉXICO.- Un estudio publicado en Sleep Heart presentó información sobre los hábitos del uso de pantallas relacionados con un mejor sueño, luego que la Asociación Estadounidense de Psicología (APA) expuso la problemática en adolescentes.   Para llegar a los hábitos amigables, los investigadores del Estudio de desarrollo cognitivo del […]