TEXTO Y FOTO: NOTIPRESS CIUDAD DE MÉXICO.- Dormir mal se manifiesta de distintas formas, incluida la duración breve del sueño o el sueño fragmentado, según la Sleep Foundation.   La fundación agregó que los trastornos del sueño dificultan el desarrollo normal y saludable de aspectos cognitivos, como procesar la información y pensar con claridad.   […]

Este es uno de los motivos que respaldan la importancia de dormir bien EL UNIVERSAL FOTO: CORTESÍA ESPAÑA.- El doctor Carlos Egea, miembro de la Sociedad Española de Sueño (SES), ha alertado de que la falta de sueño mientras se conduce es comparable a tener una tasa de alcoholemia en sangre de 0,10. Desde el 1 de julio, todos los coches […]