Paco y Juanita tenían 37 años de casados. Desde que Paco se acordaba Juanita vivía conmucho miedo. En la noche Juanita escuchaba ruidos y despertaba a Paco preocupada. “Hay un ladrón en la casa, ve a ver”. Paco se ponía sus pantuflas, su bata y agarraba un bat de beis mientras bajaba a revisar. Regresaba un minuto después a la cama. “¿Qu encontraste?” preguntaba Juanita. “Nada”. Contestaba Paco.

Vez tras vez pasaba está escena. Paco bajaba a ver si había un ladrón porque estaba segura Juanita que había alguien en la casa. Vez tras vez Paco regresaba a la cama con el mismo reporte. “No hay nadie”.

Una noche Juanita escuchó un ruido y nuevamente despertó a Paco. “Hay un ladrón en la casa”. Susurró. Paco se puso sus pantuflas y bata mientras agarró el bat de beis y bajó a revisar. Sólo que en esta ocasión sí había un ladrón en la casa. El ladrón obligó a Paco a recostarse boca abajo mientras agarraba las cosas de valor y prosiguió a salir por la ventana. Antes que saliera Paco le dijo: “Señor, no se vaya por favor”. El ladrón intrigado regresa. “¿Antes de que se vaya, puede subir a saludar a mi esposa?” “Lo ha estado esperando por años”.

¿Cuántas veces has estado preocupado por algo que jamás sucedió? (NTP) No te preocupes. Dicen que la preocupación es cómo estar en una mecedora. Hay mucho movimiento, pero no te lleva a ningún lugar. Preocuparse es estar ocupado antes de tiempo. NTP (No te preocupes) No se que te esté preocupando ahora pero Dios tiene control de tu futuro.

No puedes controlar la economía, tu suegra, tu jefe, y menos a tu cónyuge o hijo. Los expertos dicen que debes dedicar 5% a pensar en el pasado, 5% a pensar en el futuro y el 90% al presente. Tal vez estás preocupado por el 2022. Concéntrate en terminar bien el año. Aún quedan 43 días del 2021. No gastes energía en cosas que tal vez nunca sucedan. Preocuparte es pagar intereses sobre una deuda que tal vez nunca debas.

Recuerda:

¿Tiene solución tu problema? NTP (No te preocupes) ¿No tiene solución tu problema? NTP (No te preocupes).

Depresión es exceso de pasado.

Ansiedad es exceso de futuro.

Vivir en el presente es estar en paz.

Para dejar de preocuparte concéntrate en vivir hoy, deja de pensar en cosas que no puedes controlar y enfócate en las personas que amas, lo que amas hacer y en quien te ama (Dios).