ALEJANDRO QUINTERO Estar sentado durante varias horas del día puede ser cansado; sin embargo, es de suma importancia cuidar la postura en la que se está en el aula a lo largo del día, pues esto a largo plazo puede terminar siendo un problema de salud, sobre todo en la columna vertebral.   Las  consecuencias de una mala postura a lo largo […]

Se recomienda mantener teclado y mouse a una altura en la cual los codos descansen al lado del cuerpo NOTIPRESS CIUDAD DE MÉXICO.- De acuerdo con especialistas en la materia, la columna vertebral es el punto de referencia y donde interceden los músculos principales del cuerpo, por ende, esta parte ayuda a equilibrar y soportar […]