TEXTO Y FOTO: MIGUEL ALVARADO 

ZACATECAS, ZAC.- Aunque a nivel nacional se han reportado cinco decesos por la ola de calor, en Zacatecas no se ha presentado ningún caso, aseguró Lucía Reyes Veyna, jefa del Departamento de Epidemiología de la Secretaría de Salud de Zacatecas.

Ante la presente temporada de calor, la Secretaría de Salud de Zacatecas (SSZ), ha exhortado a la población para que extremen precauciones debido a las altas temperaturas que se están registrando en el estado, con el fin de evitar la deshidratación y el riesgo de sufrir un «golpe de calor».

Detalló que las ondas de calor se clasifican en diferentes niveles: leve, moderado, grave y severo, por lo que en la actualidad, el estado se encuentra experimentando niveles muy altos de calor.

Reyes Veyna detalló que los síntomas del golpe de calor o insolación  pueden manifestarse de diversas formas, incluyendo fatiga, náuseas, mareos, vómitos, desorientación, problemas motrices, resequedad o enrojecimiento de la piel, sudoración excesiva, aceleración del ritmo cardíaco, dolor de cabeza, delirio y dificultades para respirar. 

La funcionaria estatal manifestó que es de gran importancia prestar atención a estos síntomas y tomar medidas de manera inmediata para evitar complicaciones graves e incluso la muerte.

En este sentido, destacó que se debe prestar mayor atención a los grupos más vulnerables, como los niños menores de cinco años, los adultos mayores de 60 años, las personas con enfermedades crónicas y las mujeres embarazadas. 

Además, recordó buscar lugares frescos para resguardarse del calor, utilizar bloqueador solar al exponerse al sol, evitar las horas de mayor radiación (de 11:00 de la mañana a 4:00 de la tarde), usar sombreros, sombrillas y gorras, así como vestir ropa fresca.

Recordó que es importante cuidar el agua durante esta temporada de calor, haciendo un uso responsable.